肥胖會影響身體的健康是眾所皆知的體重過重跟高血壓心臟病糖尿病都有關係一般看體重是否過重是用 BMI 的計算。


 


BMI (Body Mass Index)的計算


BMI值就是身體質量指數(body mass index), 以體重(公斤)除以身高(公尺)的平方,所得的值。


例如:一個52公斤的人,身高是156公分 ,則BMI 52 / (1.56)2 = 21.4


一般而言, BMI的區分為:


過輕 <18.5,


正常 18.5 - 24.9,


過重 25 - 29.9


肥胖 30


 


肥胖對於自然受孕的影響


許多報告認為肥胖對於想受孕或已受孕的病人會有影響。2002 年的一篇研究認為 BMI 高於 24 的人不孕的機率會隨BMI值增高而逐漸增加而且BMI值高需較長的時間才會受孕。一但懷孕, BMI 值高的人流產機會較大且懷孕併發症較多例如妊娠高血壓、糖尿病、早產、難產或胎死腹中等。


 


肥胖會不會影響人工輔助生殖的成功率?


肥胖會不會影響輔助生殖科技 (打排卵針人工受精試管嬰兒等) 的成功率最近也成為研究的熱門焦點。我們知道肥胖常與多囊性卵巢症候群連在一起多囊性卵巢症候群的人會有卵子不易成熟不易排卵的問題她們對排卵針的反應也不一樣如果要探討肥胖這個因素的影響必須將有多囊性卵巢症候群的人分開不納入研究內。


去年生殖醫學期刊曾有篇研究 (Bellver et al. Fertility and Sterility 2007) ‚針對接受捐卵的婦女研究BMI值的大小是否與懷孕率、著床率、流產率、子宮外孕機率有差別。接受捐卵的婦女依 BMI 值分四組: (< 20 kg/m2) ‚正常 (20.0-24.9 kg/m2) ‚超重 (25.0-29.9 kg/m2)及肥胖 (≧30 kg/m2) ‚結果四組沒有太大的差別但的確有個趨勢‚BMI 愈大懷孕率愈低。(< 20 kg/m2的懷孕率 46.7 %‚≧30 kg/m2的懷孕率 36.1%)。今年 6月的期刊 ( Fertility and Sterility) 也有不少學者有同樣的看法。


 


結論


英國國家保險制度 (NHS) 將人工生殖的给付限定在 BMI ≦36 kg/m2的婦女其著言點在於 BMI 太高的婦女, 人工輔助生育技術的成功率低。雖然目前研究報告仍沒有辦法證明肥胖會經由什麼機制影響著床率及懷孕率。但如果 BMI 值太高的婦女 (≧ 30) ‚最好還是藉由適度有恒地運動避免高熱量的食物來降低 BMI 值。尤其合併有多囊性卵巢症候群 (我會另外專題說明) ‚BMI 值高的婦女減低體重應是提高懷孕力的一項有效方法。


 


 


P.S. 減重飲食該注意的事項可以經由網路搜尋在其他網頁找到在此不贅敘。

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    陳俊凱醫師 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()